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Guías para trabajar en altura: arnés, andamios, cubiertas y rescate.

13 de noviembre de 2026
Qué se considera trabajo en altura (con ejemplos de cada día)
Qué se considera trabajo en altura en España: la referencia de los 2 metros, los 3,5 m de las escaleras, ejemplos por oficio y los casos que generan dudas.
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13 de noviembre de 2026
Cómo ponerse un arnés anticaídas, ajustarlo y comprobarlo
Cómo ponerse un arnés anticaídas UNE-EN 361 paso a paso: revisión previa, colocación, ajuste de perneras y pectoral, conexión en la argolla A y errores típicos.

13 de noviembre de 2026
Seguridad en andamios: lo que exige la norma y lo que ves al subir
Seguridad en andamios según el RD 1215/1997: cuándo hace falta plan de montaje, quién monta, inspecciones, barandillas, plataformas, acceso y errores típicos.

13 de noviembre de 2026
Escaleras de mano: las normas que evitan la caída más tonta
Normas de las escaleras de mano en el trabajo según el RD 1215/1997: cuándo se pueden usar, ángulo de 75°, sobrepasar 1 m, la regla de 3,5 m y la revisión.

13 de noviembre de 2026
Trabajos en cubiertas: cómo no caer por el borde ni a través del tejado
Trabajos en cubiertas y tejados: bordes, lucernarios y placas frágiles, líneas de vida, amianto, acceso seguro y lista de comprobación antes de subir.

13 de noviembre de 2026
Síndrome del arnés o trauma por suspensión: por qué el rescate no espera
Qué es el síndrome del arnés o trauma por suspensión, síntomas, qué hacer si quedas colgado, cómo preparar un plan de rescate y primeros auxilios.

13 de noviembre de 2026
Factor de caída y tirante de aire: las dos cuentas antes de engancharte
Qué es el factor de caída, cómo se calcula el tirante de aire o distancia libre de caída, ejemplos resueltos y qué equipo usar a poca altura.

13 de noviembre de 2026
¿Hay que llevar arnés en una plataforma elevadora?
Arnés en plataformas elevadoras (PEMP): por qué se usa en las de brazo, el efecto catapulta, cabo corto en retención, punto de anclaje de la cesta y errores.
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